Новости

Какие продукты способствуют красивому загару

Многие мечтают о красивом золотистом цвете кожи. И, как оказалось, способствует такому загару не только солнце, но и продукты.

Профессор кафедры кожных и венерических болезней им. Рахманова Института клинической медицины имени Склифосовского Сеченовского университета Елена Снарская рассказала, что что для формирования качественного и красивого загара нужно есть продукты, которые содержат бета-каротин, селен, ликопин и триптофан.

К ним относятся персики, абрикосы, дыни, арбузы и виноград, а также брокколи, помидоры, печень и красные сорта мяса. В этих продуктах содержится большое количество антиоксидантов и витаминов, за счет чего оказывается положительный эффект.


До меня купили в интернет-магазине agrozavod.ru